Какая громкость музыки нужна под озвучку: ориентиры и быстрая проверка
Музыку под голосом делают тише речи на 10–25 % по ползунку. Разбираем, как это переводится в дБ и LUFS, где ошибаются чаще всего и как проверить звук за пять минут.
В этой статье
Музыку под голосом обычно делают заметно тише речи: примерно на 10–25 % по ползунку, что соответствует 12–20 дБ ниже голоса. Это стартовая точка, а не правило. Финальный уровень вы подбираете на слух, прямо на телефоне, потому что именно там ролик и будут смотреть.
Ориентиры: на сколько делать музыку тише голоса
Если голос на 100 %, начинайте с музыки на 15–20 % и двигайтесь в обе стороны. Диапазон 10–25 % покрывает большинство случаев, а дальше решает конкретный трек и конкретный голос.
Стартовые значения в процентах ползунка
Проценты в редакторе показывают положение ползунка, а не то, как громко звучит трек. Ухо воспринимает громкость нелинейно, поэтому «50 %» не звучит вдвое тише, чем «100 %». Поэтому проценты годятся только как отправная точка:
| Ситуация | Музыка относительно голоса |
|---|---|
| Инструментальный фон, чёткий голос | 15–25 % |
| Плотная музыка, много басов | 10–15 % |
| Музыка с вокалом | 8–12 % |
| Пауза без речи | можно поднять до 30–40 % |
Те же ориентиры в дБ и LUFS
Если ползунок линейный, 25 % — это около −12 дБ, а 10 % — около −20 дБ. Отсюда и вилка «12–20 дБ ниже речи». У разных редакторов шкала ползунка устроена по-разному, поэтому, если есть индикатор в дБ, ориентируйтесь на него.
LUFS измеряют воспринимаемую громкость всего ролика, а не отдельной дорожки. Типичный ориентир для готового видео — около −14 LUFS: именно так обычно описывают целевой уровень для YouTube Shorts, а похожие значения встречаются и для Facebook Reels, Instagram Reels и TikTok. YouTube нормализует громкость, и слишком громкий ролик платформа просто приглушит. Правила и значения платформ меняются, так что сверяйтесь со справкой.
Как менять уровень в зависимости от музыки и голоса
Ориентир сдвигают три вещи: наличие вокала в треке, плотность аранжировки и качество голоса. Чем больше музыка похожа на речь по частотам, тем сильнее её нужно убирать.
Музыка с вокалом и без
Инструментальный фон проще: он почти не спорит с речью. Трек со словами борется с голосом за внимание, и слушатель начинает разбирать не то, что ему говорят. Для такой музыки опускайте уровень до 8–12 % или меняйте трек. Мы не раз видели, как ролик с хорошим текстом терял всё из-за песни с вокалом под закадровым рассказом.
Пауза в речи: когда музыку можно приподнять
В паузе музыку можно поднять на 10–15 % и вернуть назад перед следующей фразой. Это добавляет ролику живости, но резкие скачки раздражают. Делайте плавный переход за 0,3–0,5 секунды.
Отдельный случай — ИИ-озвучка. Синтезированный голос часто ровнее живого и звучит тише по восприятию, поэтому музыку под него приходится опускать чуть сильнее обычного.
Громкость озвучки для Shorts и Reels
Сначала выравнивают голос, потом подбирают музыку, а не наоборот. Если голос тихий, поднимать музыку бессмысленно: вы просто получите кашу.
Выставьте озвучку так, чтобы пики не уходили в красную зону индикатора. Клиппинг (искажение, когда сигнал упирается в потолок) не лечится потом никакой музыкой. Не ставьте голос и музыку на максимум одновременно: сумма двух дорожек упрётся в предел, и звук захрипит.
Хороший практический порядок такой: голос на комфортной громкости, музыка отключена, прослушали. Только после этого включайте фон. В WowReveal озвучка и музыка собираются в одном ролике автоматически, но финальную проверку на слух всё равно стоит сделать самому.
Частая ошибка: громкая музыка в начале ролика
Самая частая ошибка — музыка на полной громкости в первые секунды, пока голос ещё не вступил. В это время зритель решает, смотреть ли дальше, а ему либо орёт трек, либо потом голос приходится вытягивать из-под него.
Правило простое: уровень музыки с нулевой секунды должен быть таким же, как под речью. Если хотите эффектное начало, делайте его тише, а не громче. Второй вариант — ducking (автоприглушение): редактор сам опускает музыку, когда слышит голос, и поднимает её в паузах. Он экономит время, но порог и скорость возврата всё равно нужно проверить ушами.
Как проверить громкость ролика
Проверка занимает пять минут и состоит из прослушивания на трёх устройствах. Речь должна быть понятна без напряжения везде. Если вы переспрашиваете себя «что он сказал?», музыка всё ещё слишком громкая.
Чек-лист: динамик телефона, наушники, звук в ленте без наушников
- Динамик телефона на средней громкости: понятна ли каждая фраза?
- Наушники: не режет ли музыка уши и не слишком ли заметны шипящие?
- Лента на низкой общей громкости, как смотрят в транспорте: слышно ли слова целиком?
- Первые 3 секунды отдельно: нет ли скачка по громкости при входе голоса?
Что смотреть на индикатор уровня
На индикаторе голос обычно держится в средней-верхней зоне, музыка заметно ниже, а красная зона не загорается вовсе. Если в редакторе есть измеритель LUFS, сверяйте общий уровень с ориентиром около −14. Индикатор помогает, но не заменяет уши: итоговое решение за прослушиванием.
Частые вопросы
На сколько процентов делать музыку тише голоса?
Начните с 15–20 % при голосе на 100 % и сдвигайте в диапазоне 10–25 %. Для музыки с вокалом опускайте до 8–12 %. Проценты — лишь старт, проверяйте на слух.
Какой LUFS нужен для Reels и Shorts?
Обычно ориентируются на около −14 LUFS для готового ролика, а музыка в миксе звучит заметно ниже речи. Платформы меняют рекомендации, поэтому сверяйтесь с их справкой.
Что почитать дальше
- Баланс звука в Shorts и Reels: как смешать музыку и голос, чтобы речь было слышно — расширенный разбор баланса, если базовых ориентиров мало.
- Автоприглушение музыки (ducking): что это и как настроить — убирает проблему громкого старта и пауз автоматически.
- Озвучка видео нейросетью: как это работает и как выбрать голос — тембр голоса влияет на то, насколько тихой должна быть музыка.
- Как добавить ИИ-озвучку в Reels: пошаговая инструкция — следующий шаг: собрать озвучку и подобрать музыку.
- Как адаптировать видео под Reels, Shorts и TikTok: длина, обложка и описание — упаковка готового ролика под каждую площадку.
Сгенерируйте свой ролик прямо сейчас
Вставьте ссылку на длинное видео — AI найдёт лучшие моменты и превратит их в готовые шортсы с субтитрами.



Нет ссылки? Загрузите файл
- 30 кредитов бесплатно
- Без банковской карты
- Озвучка на 9 языках
- Возврат за неудачные задачи